Hoewel het weer nog verre van herfstachtig is, worden de dagen wel steeds korter. Als je wekker ’s ochtends afloopt, is het nog donker en

De Leeuwinnen vertrokken vorige week naar Australië om te wennen aan het klimaat en de enorme verschuiving in tijdsverschil voordat ze op 22 juli aan

Vandaag is het de Dag van de Zorg. Veel zorgprofessionals werken echter in de nacht en voor hen hebben wij de app gestuurde Propeaq lichtbril

Herken je dat gevoel? Het is winter en we snakken naar de zomer, het lekkere weer en de gezellige activiteiten. We zijn in de zomer

Podcast: “Een wonderbril voor een topprestatie” Chrono Coaching is een methode om jouw biologische, natuurlijke ritme, door middel van nabootsing van het blauwe spectrum in

Er zijn een aantal zaken die belangrijk zijn en die je dus moet weten over het belang van een goede nachtrust. Wanneer je geen goede

In het tijdperk van thuiswerken vanwege COVID-19, brengen velen van ons mogelijk aanzienlijk meer tijd binnen door naar heldere schermen te kijken. Terwijl we online

Uit een studie van het Erasmus MC blijkt dat maar liefst 12 procent van de Nederlandse vrouwen een depressie ervaart tijdens de zwangerschap. Lichttherapie helpt

Obesitas is een groot probleem in de Verenigde Staten, waar meer dan een derde van de volwassenen aan deze gezondheidsstoornis en de bijbehorende ziekten lijdt.

Jetlag en reizen Jetlag draagt vaak bij aan de fysieke belasting van lange vluchten. Jetlag verwijst naar de verkeerde uitlijning van de interne klok van