Sinds het ontstaan van het COVID-19 virus wordt er veel onderzoek gedaan naar bijbehorende risicofactoren om de preventie en bestrijding van het virus beter te

Het lijkt nog ver weg, maar 27 maart gaat de klok een uur achteruit. Daylight Savings Time, beter bekend als zomertijd is een jaarlijks terugkerend

Een gezond circadiaans ritme is de sleutel tot veel verschillende functies in ons lichaam. Eigenlijk is het circadiane ritme eenvoudiger dan je misschien denkt, want

Slaap is essentieel voor de hersenfunctie en cognitieve prestaties. Zoals bevestigd door een nieuwe studie, kan slaap niet worden vervangen door rust, hoewel zowel rust

De Good Light Group is een non-profit organisatie die wereldwijd opereert. Het hoofddoel van de Good Light Group is het stimuleren van het gebruik van Good

Slaap- waakritme Bijzondere tijden vereisen bijzondere oplossingen, een van die oplossingen is om zo veel mogelijk thuis te werken. We hoeven inmiddels niet meer te

Jouw sexdrive kan op verschillende manieren worden verstoord wat zorgt voor een lager libido. Dit is een natuurlijk en veel voorkomend probleem bij mannen. De

Jouw circadiaans ritme is enorm belangrijk. Dat hebben we al vaak verteld, en dat blijven we je vertellen. Studies tonen aan dat het circadiaan ritme

Het immuunsysteem is vandaag de dag relevanter dan ooit. Dit systeem zorgt ervoor dat we niet om de haverklap ziek worden van verschillende virussen. Een