Onderzoek
Onderzoekers van de Universiteit van Alabama hebben een recent onderzoek uitgevoerd om te bepalen welke invloed ploegenarbeid heeft op vrouwelijke verpleegsters. De studie omvatte een groep verpleegkundigen in de nachtploeg en een groep verpleegkundigen die in dagploegendienst waren toegewezen om te zien hoe de verschillende werkroosters de gezondheid en prestaties van de verpleegsters beïnvloedden.
Gedurende de periode van negen dagen evalueerden onderzoekers de kerntemperatuur van het lichaam van alle verpleegkundigen, evenals hun locomotorische activiteit. Bovendien werden melatonine- en cortisolspiegels gemeten. Cortisol is een metabool hormoon, terwijl melatonine het hormoon is dat door het lichaam wordt gebruikt om waakzaamheid en slaperigheid te reguleren.
Circadiane ritme
Bij het evalueren van de gegevens ontdekte het onderzoeksteam dat de kerntemperatuur van het lichaam, de motorische activiteit, de cortisol- en melatoninespiegels allemaal werden beïnvloed door de verpleegsters in de nachtploeg. Over het geheel genomen suggereerden deze bevindingen dat het circadiane ritme negatief werd beïnvloed wanneer het normale nachtelijke slaappatroon van de nachtploegverpleegkundigen, die ze op hun vrije dagen hervatten, werd verstoord. Omdat verpleegkundigen in dagploeg en nachtploeg op hun vrije dagen soortgelijke levensstijlpatronen volgden, kwam de verstoring van het circadiane ritme bij de verpleegsters in de nachtploeg elke week terug.
Dit is belangrijk omdat het circadiane ritme een aantal biologische functies beïnvloedt, waaronder de hormoonverdeling. Wanneer het circadiane ritme wordt verstoord, kan het vermogen van het individu om wakker en alert te blijven, worden aangetast. Het tegenovergestelde is ook waar: een verstoord circadiaans ritme kan slaapproblemen veroorzaken, aangezien verpleegsters in de nachtploeg proberen te rusten tijdens de uren met daglicht.
Bron, vertaald uit het Engels en volledig artikel: https://www.chronobiology.com/confirmed-shift-work-can-be-devastating-to-nurses-health/
